과정 (1) 썸네일형 리스트형 실패한사람에게 운동을 권하는 이유 단톡방에서 어느분의 강연영상중 일부 짤인거 같은데 공감되는 말이어서 필사겸 백업겸 남겨봅니다. 나중에 풀영상을 보게 되면 그 링크도 추가하겠습니다. 무엇이든 실패한 사람에게 저는 반드시 운동하라고 권합니다. 내가 정신적으로 상처를 받거나 힘들때는 바꿀 수 있는 게 몸 밖에 없어요 걷고, 운동하고, 뛰고 이렇게 하면서 몸을 먼저 바꾸세요. 그리고 음식을 너무 과하게 먹지말고, 일정하게 드세요. 잠자리에 일정하게 들고, 일정하게 일어나세요. 그렇게 몇 달만 지내면 컨디션이 금방 올라옵니다. 그 좋은 컨디션으로 사람을 만나세요. 좋은 사람들을 만나세요. 좋은 사람들과 어울리면, 자신감이 생기게 되고 좋은 이야기를 나누다 보면, 올바른 시각이 형성됩니다. 그렇게 다시 기회가 생기는 거에요. 실패했다고 해서, 술.. 이전 1 다음
